jeudi 13 mars 2014

Les 1000 marches, le défi de la gare

Samedi 8 mars avait lieu le défi des marches de la gare (141 marches, 150m de dénivelé), se déroulant en deux manches, auquel ont participé deux coureuses de la Mutuelle de Poitiers

Graziella termine 6ème en 56''39 et Virginie 7ème en 1'25''27, le tout dans la bonne humeur !!


Mais c'est quand même difficile !

Bravo à toutes les deux !

jeudi 6 mars 2014

Entraînement commun

Jeudi 6 mars, 11km en 1h05 avec le soleil !

A noter la belle performance de Sandra le 1er mars sur l'Ultra Trail de Vulcain : 72km en 11h49 (3000m de dénivelé)

Le Diable aux trousses

Le 23 février, participation de Renaud, agent de Cahors, au trail Les Collines du Diable à Cahors.


 "Course de 25 km avec 1000 m de dénivelé positif... Nous avons joué aux montagnes russes à la quercynoise avec passage par le mont Saint-Cyr (2 fois !) et la Croix-Magne sans oublier l'incontournable pont Valentré, histoire de saluer le diable (qui orne une des tours du pont) qui a donné le nom à ce trail."



Un parcours réalisé en 2h33’21.
15 jours avant, participation au trail des Fontaines (Le Montat), sur une distance de 20 km avec 400 m de dénivelé positif, donc plus roulant, en 1h42'49.